Ayurvedisk Yogamassage

Ayurvedisk yogamassage kallas ibland latmansyoga. Det är en individuell behandling med grund i det indiska hälsosystemet Ayurveda och Yoga. Hela människan är i fokus och behandlingen syftar till att mjuka upp och balansera kroppen. I Ayurvedisk Yogamassage kombineras djupgående massage med töjning av stela muskler.   

Massagen består av strykningar med kallpressad, ekologisk olja (huvudsakligen sesamolja) och muskeltöjningar inspirerade från yogatraditionen. Hela kroppen behandlas och massören använder såväl händer som fötter för att mjuka upp stela muskler. Behandlingen utformas utifrån individens behov.  

Varje behandling är ca 60 minuter.

Leg Axelsons Gymnastiska Institut, Stockholm 

 " 'Ayurvedic Yoga Massage' is a very effective combination of Massage and Yoga in which one can simply let go in the massage part and can be alert while body is stretched and aligned through yoga positions in a vigorous yet gentle way." Vandana & Johan, Ayurvedic Touch 

 

 

 

 

 

 

Indisk huvud- & ansiktsmassage

Nacke och skuldror är områden som ofta är extra utsatta för spänningar och värk. Även i ansiktet, som vi ständigt visar utåt och kommunicerar med, kan vi ha en tendens att hålla spänningar.

I den indiska huvud- & ansiktsmassagen är fokus på att lösa upp spänningar och på så sätt öka cirkulationen till och från huvudet. Behandlingen kan hjälpa till att lösa upp spänningshuvudvärk och få sinnet att slappna av.   

Behandlingen ges på stol och massagebänk. Den består av strykningar med sesamolja och utformas utifrån individens behov.

Varje behandling är ca 50 minuter.